En las sesiones de yoga para embarazo cuidamos y preparamos el cuerpo con posturas de yoga completamente adaptadas para el embarazo, preparando a su vez el parto con trabajo respiratorio y de relajación.
CLASES DE YOGA ONLINE
Si lo que necesitas es atención personalizada, pide cita. Atiendo también online.
Yoga para el embarazo
lunes y miércoles de 19h - 20h
Trabajo corporal intenso acompañados de respiraciones, movilización energética del cuerpo y la mente.
Yoga para el embarazo
martes de 10 a 11:30h
Posturas de yoga y respiración enfocadas a la flexibilización, fortalecimiento corporal y relajación mental.
“El trabajo grupal crea red de apoyo con otras mujeres y parejas.”